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當習慣良好的飲食者變成挑食者
利用吃飯時間設計一個遊戲，這樣可以鼓勵挑食的孩子吃得更好。記住，偶爾有一天挑食不會給孩子的身體帶來任何傷害，真正重要的是孩子整個星期所吃的食物。... 查閱此篇文章
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用餐時間，讓每個人都參與
家庭烹飪的重要性遠遠超過烹飪本身的營養價值。計劃、準備和一起吃家庭餐，既有趣又有教育意義，而且可以鼓勵孩子從小就敢於嘗試各種口味的食物。在您們辛苦忙碌一番之後，大家一起坐下來享... 查閱此篇文章
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