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文章:
媽媽以及家庭中其他成員的健康飲食
同時應付兩個孩子會讓您感到很疲倦，所以對您來説，吃得好和保持身體健康很重要。有營養的菠菜、椰菜、雞蛋和瘦肉是富含鐵質的食物－－這是您飲食中重要的組成部分，尤其是在這個時期。... 查閱此篇文章
文章:
把孩子討厭的食物偽裝成其他食物，讓他們擁有更健康的飲食
一個孩子變得挑食時，媽媽就要成為善於偽裝食物的主婦了！把果菜機拿出來，然後製造一款特別的、由多種蔬菜構成的調味汁，或者將清脆的蔬菜浸泡一下。挑食的習慣不會持續很久。... 查閱此篇文章
文章:
當習慣良好的飲食者變成挑食者
利用吃飯時間設計一個遊戲，這樣可以鼓勵挑食的孩子吃得更好。記住，偶爾有一天挑食不會給孩子的身體帶來任何傷害，真正重要的是孩子整個星期所吃的食物。... 查閱此篇文章
文章(7)
文章: 藉由一起用餐，促進親密的家庭關係
By Annette 現在，您的寶寶已經可以坐在兒童用椅上，和家庭中的其他成員一起用餐。這樣不僅讓他們學習如何自己餵自己吃東西（在哥哥姐姐的幫助下），而且您還可以為家庭團結... 查閱此篇文章
